Kumaha leungit 7 kg dina saminggu. Program mingguan latihan fisik. Kaleungitan beurat kanggo murangkalih. Diet pikeun leungitna beurat saminggu ku 7 kg. Dasar gizi anu ditangtoskeun. Menu unggal dinten.
Tujuan tina diet diabetes nyaéta pikeun ngontrol tingkat glukosa sareng ngajaga tingkat anu optimal, numutkeun norma anu ditarima sacara umum. Pertimbangkeun fitur nutrisi diet, daptar tuangeun anu diidinan sareng dilarang, pemanis, ménu mingguan, ogé resep.