Diet KETO dianggap ampir ekstrim, sareng diet kompatatif tiasa nyababkeun depade nyaéta kabeneran jalma kalayan karusuhan dahareun. Nanging, ieu mangrupikeun kasempetan anu saé pikeun ngabéréskeun sentimeter dibenci dina cangkéng sareng hips.
Naon diet super? Lamun perlu gancang leungit 5-7 kilogram - mertimbangkeun cara ieu leungit beurat. Nutrisi fractional, pangan ngaduruk gajih, aturan jeung contraindications.